Acessar essa capacidade de paz mental, equilíbrio das emoções e energia constante é uma questão de treinamento.
CEBB Curitiba – Sala Cristo Rei
Quando: segundas e quartas das 19h30 às 21hDuração: 3 mesesOnline (zoom) + Presencial
Mente ampla e coração aquecido
Acessar essa capacidade de paz mental, equilíbrio das emoções e energia constante é uma questão de treinamento. Depende de instruções precisas e da dedicação do praticante.
Aprender a meditar é um dos melhores presentes que você pode se dar nesta vida!
Para sua participação
- Opção 1 Online: Segunda e Quarta via zoom
- Opção 2 Híbrida: Segunda via zoom e Quarta presencial (CEBB Curitiba – Sala Cristo Rei – R. Reinaldino Schaffenberg de Quadros, 1248 – Térreo – Cristo Rei)
Programação
Dicas para superar obstáculos (do corpo e da mente) na prática de meditação
As quatro ações de mente: resolver, disciplina, mudar de paisagem e liberar
Os três venenos da mente e as seis emoções perturbadoras: aprendendo a transcender ao invés de reprimir
Ressignificando nossa vida: analisando nossa motivação e nossos refúgios
Técnicas de meditação: Shamata, Metabhavana e Meditação Analítica
Transcendendo conflitos de forma prática: contemplando as Quatro Nobres Verdades
Como se manifestar no mundo de forma positiva (as 5 Sabedorias)
Colaboração Sugerida
R$ 280 por mês (ou sugerir valor alternativo segundo sua possibilidade).
Ministrante
Bruno Davanzo – Coordenador do CEBB Sukhavati em Quatro Barras/PR e aluno do Lama Padma Samten.
Inscrições
2 – Para sua inscrição (confirmação da vaga) é necessário fazer a colaboração referente ao primeiro mês do curso.
3 – DADOS PARA DEPÓSITO – PIX CPF: 056168208-90 ou solicite dados pelo whatsapp https://wa.me/5541992092665
