{"id":52963,"date":"1998-03-07T11:54:51","date_gmt":"1998-03-07T14:54:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cebb.org.br\/?p=52963"},"modified":"2025-05-31T23:54:11","modified_gmt":"2025-06-01T02:54:11","slug":"retiro-fechado-darmata","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cebb.org.br\/en\/retiro-fechado-darmata\/","title":{"rendered":"Retiros Fechados no CEBB Darmata"},"content":{"rendered":"

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Conhe\u00e7a como funcionam os retiros fechados do CEBB Darmata.<\/p>\n

\nIndicado para quem j\u00e1 est\u00e1 sendo acompanhado por um tutor ou tutora do CEBB. Nesta modalidade o praticante fica isolado do conv\u00edvio com a comunidade de moradores e permanece em uma das casas destinadas aos retiros fechados.<\/p><\/blockquote>\n

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O retiro fechado \u00e9 dedicado ao aprofundamento da pr\u00e1tica do roteiro de 21 Itens oferecido pelo Lama Samten como um meio de realiza\u00e7\u00e3o direta da vis\u00e3o de Sabedoria. Portanto, durante o retiro n\u00e3o ser\u00e3o utilizados livros ou outros materiais de estudo como \u00e1udios ou v\u00eddeos contendo ensinamentos do Darma. Para que haja um bom aproveitamento do tempo, o roteiro dever\u00e1 ser previamente estudado e praticado com o acompanhamento de um tutor. O tutor tamb\u00e9m ser\u00e1 respons\u00e1vel por ajudar o praticante a planejar seu retiro, definindo quando e por quanto tempo ser\u00e1, e tamb\u00e9m os pontos do roteiro a serem aprofundados.<\/p>\n

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Orienta\u00e7\u00e3o e acompanhamento<\/strong><\/h3>\n

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A orienta\u00e7\u00e3o sobre a pr\u00e1tica e rotina das atividades di\u00e1rias ser\u00e1 dada durante o retiro com o acompanhamento peri\u00f3dico de um dos tutores residentes no CEBB Darmata. O praticante em retiro tamb\u00e9m ser\u00e1 assistido por um cuidador que ser\u00e1 respons\u00e1vel por comprar e levar todos os itens necess\u00e1rios para a manuten\u00e7\u00e3o das atividades do retiro, assim como por atender a outras eventuais necessidades.<\/p>\n

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Dura\u00e7\u00e3o do retiro<\/strong><\/h3>\n

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O per\u00edodo m\u00ednimo para um retiro fechado no CEBB Darmata \u00e9 de 10 dias. Como o descanso e o relaxamento s\u00e3o a base da pr\u00e1tica, aconselha-se que o praticante chegue dois dias antes no CEBB para descansar e se adaptar ao novo lugar. Da mesma forma, para uma boa readapta\u00e7\u00e3o ao sair do retiro, recomenda-se que o praticante permane\u00e7a no Cebb por um ou dois dias antes de retornar para casa.<\/p>\n

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Alimenta\u00e7\u00e3o e cuidados com o corpo<\/strong><\/h3>\n

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A alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 vegetariana e as refei\u00e7\u00f5es ser\u00e3o preparadas pelos pr\u00f3prios praticantes.
\nTrabalhar a flexibilidade e o alongamento do corpo com anteced\u00eancia ajudar\u00e1 na adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 rotina da pr\u00e1tica. Recomenda-se fortemente a pr\u00e1tica de Yoga antes e durante o retiro.<\/p>\n

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Sustenta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n

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O CEBB Darmata se sustenta a partir da generosidade e do engajamento da pr\u00f3pria sanga (comunidade de praticantes). Atrav\u00e9s das doa\u00e7\u00f5es e das contribui\u00e7\u00f5es nos eventos \u00e9 poss\u00edvel manter a estrutura do Darmata viva. \u00c9 recomenda\u00e7\u00e3o clara do Lama que ningu\u00e9m deixe de ouvir o Darma por motivos financeiros, mas \u00e9 importante contemplar que nossa contribui\u00e7\u00e3o favorece n\u00e3o apenas a cobertura de gastos, mas a sustenta\u00e7\u00e3o e expans\u00e3o do Darma agora e em tempos futuros. A contribui\u00e7\u00e3o financeira ajudar\u00e1 na sustenta\u00e7\u00e3o do pr\u00f3prio retiro (alimentos, \u00e1gua, energia el\u00e9trica, g\u00e1s e material de limpeza) assim como na sustenta\u00e7\u00e3o de toda a infra-estrutura do CEBB Darmata. Consulte as contribui\u00e7\u00f5es sugeridas para Retiros Fechados atrav\u00e9s do nosso email: conexaodarmata@gmail.com.<\/p>\n

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Solicita\u00e7\u00e3o de inscri\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n
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  1. Se voc\u00ea \u00e9 novo no CEBB, primeiro conhe\u00e7a mais sobre o budismo tibetano nos nossos centros urbanos ou online (verifique se existe algum CEBB perto de voc\u00ea<\/a>) e no youtube do CEBB e do Lama Padma Samten. Alguns bons livros para come\u00e7ar s\u00e3o: Meditando a Vida, A J\u00f3ia dos Desejos, A Roda da Vida e Mandala do L\u00f3tus, todos de autoria do Lama Padma Samten.<\/li>\n
  2. \u00c9 necess\u00e1rio estar sendo acompanhado por um tutor ou tutora do CEBB<\/strong><\/li>\n
  3. Pedir para que o seu tutor entre em contato com a coordena\u00e7\u00e3o do CEBB Darmata, atrav\u00e9s do e-mail retiros.cebbdarmata@gmail.com<\/a>.<\/li>\n
  4. Os pedidos ser\u00e3o revistos e o contato ter\u00e1 continuidade por e-mail ou algum outro meio de comunica\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<\/ol>\n

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    Inscri\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s do e-mail:<\/strong> retiros.cebbdarmata@gmail.com (veja o item 3).<\/strong><\/p>\n

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    Local<\/strong><\/h3>\n

    CEBB Darmata<\/strong>, Fazenda Nossa Senhora, Zona Rural de Timba\u00faba-PE.<\/p>\n