{"id":72475,"date":"2019-11-12T17:39:31","date_gmt":"2019-11-12T20:39:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cebb.org.br\/?p=72475"},"modified":"2019-11-12T17:39:31","modified_gmt":"2019-11-12T20:39:31","slug":"tarde-de-meditacao-o-equilibrio-da-energia-dos-elementos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cebb.org.br\/en\/tarde-de-meditacao-o-equilibrio-da-energia-dos-elementos\/","title":{"rendered":"Tarde de Medita\u00e7\u00e3o | O Equil\u00edbrio da Energia dos Elementos – CEBB MACEI\u00d3"},"content":{"rendered":"
20 de novembro | das 15h \u00e0s 18h<\/h5>\n
No CEBB Macei\u00f3<\/h5>\n
Contribui\u00e7\u00e3o sugerida: R$ 30 por pessoa<\/h5>\n

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Aprender um meio de acalmar e compreender os conte\u00fados internos da mente, que, por vezes, parecem t\u00e3o misteriosos para n\u00f3s mesmos, pode ser a chave para nos autoconhecer e transformar nossas rela\u00e7\u00f5es em v\u00e1rios n\u00edveis.<\/p>\n

A medita\u00e7\u00e3o traz este caminho de estabilidade, clareza, compreens\u00e3o, equil\u00edbrio da energia e inteireza. Aos poucos, tudo ser\u00e1 visto e compreendido!<\/p>\n

Este treino da mente melhora a qualidade de vida, o foco de concentra\u00e7\u00e3o, a mem\u00f3ria, a sa\u00fade e as rela\u00e7\u00f5es, trazendo aprofundamentos sutis que tamb\u00e9m nos tornam capazes de reconectar com as verdadeiras fontes internas de sabedoria. Isto porque as emo\u00e7\u00f5es perturbadoras decantar\u00e3o, acalmando os impulsos negativos, o estresse, a ansiedade e a impaci\u00eancia, que s\u00e3o as principais causas das confus\u00f5es e desconex\u00f5es, ainda que sejam constru\u00eddos e artificiais.<\/p>\n

A familiaridade com o equil\u00edbrio natural da energia traz a total capacidade de lucidez nas a\u00e7\u00f5es do cotidiano, sem nos deixar arrastar pelas apar\u00eancias ilus\u00f3rias do mundo.<\/p>\n

Neste encontro, abordaremos a medita\u00e7\u00e3o silenciosa, que inclui instru\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas iniciais com o corpo, como tamb\u00e9m os detalhes mais aprimorados do treinamento da mente, por meio da Shamata nos cinco lungs e da medita\u00e7\u00e3o de purifica\u00e7\u00e3o e pacifica\u00e7\u00e3o para a reconstru\u00e7\u00e3o positiva das rela\u00e7\u00f5es, a Metabavana.<\/p>\n

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Alessandra Pizzigatti<\/strong> \u00e9 Tutora dos referenciais de estudos e pr\u00e1ticas do CEBB sob orienta\u00e7\u00e3o do Lama Padma Samten<\/p>\n

Inscri\u00e7\u00f5es<\/strong>: Bit.ly\/palestras-cebb<\/a><\/h2>\n

Mais informa\u00e7\u00f5es:<\/strong> (82) 98811-1884 (Aline)<\/p>\n

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