{"id":76,"date":"2009-01-02T01:08:16","date_gmt":"2009-01-02T01:08:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cebb.org.br\/novo\/?p=76"},"modified":"2009-01-02T01:08:16","modified_gmt":"2009-01-02T01:08:16","slug":"orientacoes-para-iniciantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cebb.org.br\/en\/orientacoes-para-iniciantes\/","title":{"rendered":"Orienta\u00e7\u00f5es para iniciantes"},"content":{"rendered":"

\u2022 Leia um bom texto de introdu\u00e7\u00e3o ao Budismo. Recomendamos o artigo “Uma Breve Introdu\u00e7\u00e3o ao Budismo”<\/a>, de Lama Padma Samten, que re\u00fane diversas formas de apresenta\u00e7\u00e3o dos ensinamentos e da pr\u00e1tica budista.
\n\u2022 Analise sua motiva\u00e7\u00e3o. Por que deseja praticar? A motiva\u00e7\u00e3o \u00e9 o primeiro passo do Nobre Caminho \u00d3ctuplo e todo praticante, ainda que bastante experiente, sempre refaz seu voto de trazer benef\u00edcio tempor\u00e1rio e absoluto para todos os seres.
\n\u2022 Fa\u00e7a uma visita a um centro de pr\u00e1ticas (procure por um perto de voc\u00ea). Conhe\u00e7a a sanga e pratique um dia com eles. Veja qual o dia para iniciantes, mas saiba que voc\u00ea ser\u00e1 bem-vindo em qualquer pr\u00e1tica.
\n\u2022 Ou\u00e7a ensinamentos de um professor qualificado. No caso do CEBB, nosso mestre \u00e9 o Lama Padma Samten.
\n\u2022 Analise cada ensinamento, teste-os em sua vida cotidiana e verifique se a pr\u00e1tica est\u00e1 dando resultados ben\u00e9ficos, mesmo que sejam sutis.
\n\u2022 Aprofunde-se no estudo lendo livros recomendados pela sanga e pelo lama. Aprofunde-se na pr\u00e1tica participando de um retiro.
\nDepois desse in\u00edcio, h\u00e1 um longo caminho adiante. Que todos n\u00f3s possamos atingir rapidamente a libera\u00e7\u00e3o para trabalhar sem cessar pelo benef\u00edcio de todos os seres!<\/p>\n

Perguntas freq\u00fcentes<\/h3>\n

1. \u00c9 necess\u00e1rio tornar-se budista para come\u00e7ar a praticar?<\/strong>
\nPara come\u00e7ar a pr\u00e1tica de medita\u00e7\u00e3o e estudos, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio ser budista e tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 necessario voc\u00ea se tornar um budista. Voc\u00ea poder\u00e1 estudar e praticar a medita\u00e7\u00e3o mesmo se pertencer a alguma outra tradi\u00e7\u00e3o religiosa ou mesmo a nenhuma tradi\u00e7\u00e3o. Se voc\u00ea quiser conhecer a medita\u00e7\u00e3o e os ensinamentos budistas, n\u00e3o h\u00e1 restri\u00e7\u00f5es! Caso tenha interessa, posteriormente \u00e9 tamb\u00e9m poss\u00edvel aprofundar-se nos estudos e na pr\u00e1tica, sem em nenhum momento “se tornar budista”.
\n2. O que \u00e9 necess\u00e1rio para meditar? \u00c9 necess\u00e1rio algum conhecimento introdut\u00f3rio sobre a filosofia? Precisamos de roupas especiais?<\/strong>
\nN\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio nenhum pr\u00e9-requisito ou prepara\u00e7\u00e3o, apenas o interesse em conhecer ou praticar. Roupas confort\u00e1veis s\u00e3o aconselh\u00e1veis pois facilitam a posi\u00e7\u00e3o e postura. Se puder escolher o local e hor\u00e1rios, nossa sugest\u00e3o s\u00e3o os hor\u00e1rios de estudo e pr\u00e1tica para iniciantes.
\n3. O que precisa para participar da pr\u00e1tica de um dos CEBBs? \u00c9 poss\u00edvel fazer uma visita informal sem marcar hora?<\/strong>
\nVoc\u00ea pode escolher um hor\u00e1rio de pr\u00e1tica que encaixe no seu hor\u00e1rio e simplesmente ir ao CEBB, apresentar-se, conhecer o local e, se assim desejar, praticar! N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio nada al\u00e9m de sua presen\u00e7a no local. Sugerimos os hor\u00e1rios pr\u00f3prios para iniciantes, mas caso n\u00e3o possa, voc\u00ea ser\u00e1 bem-vindo no hor\u00e1rio que puder e poder\u00e1 conversar com a pessoa repons\u00e1vel pela pr\u00e1tica e estudos daquele dia. Aconselhamos ir em hor\u00e1rios oficiais de pr\u00e1ticas, uma vez que a maioria dos locais de pr\u00e1ticas dos CEBBs encontram-se fechados nos outros hor\u00e1rios.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ap\u00f3s surgir um interesse pela pr\u00e1tica e estudo do Budismo, \u00e9 muito comum n\u00e3o sabermos por onde come\u00e7ar. Por isso, reunimos aqui algumas dicas para facilitar o in\u00edcio do caminho espiritual.<\/p>","protected":false},"author":114,"featured_media":47,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[364],"tags":[],"class_list":["post-76","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-treinamento"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cebb.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cebb.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cebb.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cebb.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/114"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cebb.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=76"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cebb.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cebb.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cebb.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=76"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cebb.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=76"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cebb.org.br\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=76"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}