{"version":"1.0","provider_name":"Centro de Estudios Budistas Bodisatva","provider_url":"https:\/\/cebb.org.br\/es","author_name":"Centro de Estudos Budistas Bodisatva","author_url":"https:\/\/cebb.org.br\/es","title":"Praticando o darma atrav\u00e9s da medita\u00e7\u00e3o - Centro de Estudos Budistas Bodisatva","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"rruvR31zKF\"><a href=\"https:\/\/cebb.org.br\/es\/praticando-o-darma-atraves-da-meditacao\/\">Praticando o darma atrav\u00e9s da medita\u00e7\u00e3o<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/cebb.org.br\/es\/praticando-o-darma-atraves-da-meditacao\/embed\/#?secret=rruvR31zKF\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00abPraticando o darma atrav\u00e9s da medita\u00e7\u00e3o\u00bb \u2014 Centro de Estudos Budistas Bodisatva\" data-secret=\"rruvR31zKF\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/cebb.org.br\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>","thumbnail_url":"https:\/\/cebb.org.br\/wp-content\/uploads\/2009\/06\/shakyamuni-1.jpg","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"description":"Lama Padma Samten deu este ensinamento no CEBB Caminho do Meio, em Viam\u00e3o, na primavera de 1999 (transcrito de forma direta e revisado por Padma Dorje)Conte\u00fado: Temos aqui uma introdu\u00e7\u00e3o e a breve descri\u00e7\u00e3o de um roteiro de pr\u00e1tica de medita\u00e7\u00e3o e contempla\u00e7\u00e3o que come\u00e7a com a etapa de tranq\u00fciliza\u00e7\u00e3o da mente em medita\u00e7\u00e3o formal e vai, atrav\u00e9s de 23 itens, at\u00e9 a \u00faltima etapa do nobre caminho \u00f3ctuplo. A descri\u00e7\u00e3o come\u00e7a com a abrang\u00eancia e os limites deste tipo de abordagem e o perfil dos praticantes a quem pode ser \u00fatil, e\u00a0segue pela motiva\u00e7\u00e3o, pelo significado da felicidade e por sete formas de resumir o que seja \"caminho espiritual\", passa ent\u00e3o para a descri\u00e7\u00e3o do roteiro propriamente dito e termina com o exame das experi\u00eancias de lucidez, liberdade e compaix\u00e3o ilimitadas."}