quintas | 8h
A Ginástica Psicofísica foi criada pelo filósofo francês Dr. Serge Raynaud de la Ferrière, fundador da Grande Fraternidade Universal (GFU). Está baseada, em sua maior parte, nas flexibilizações e automassagens da Hatha Yoga, compondo-se de três séries de exercícios que trabalham músculos e massageiam glândulas. Através da respiração, propicia concentração e bem-estar físico e emocional.
Todos e todas convidados/as!
Quintas-feiras
Das 8h às 9h
Facilitadora: Liane Luz (51.99136.0061)
Contribuição: a combinar com a professora.
Venha com roupa confortável para a prática.
