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Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Ginástica Psicofísica | CEBB PoA

quintas | 12h30

A Ginástica Psicofísica foi criada pelo filósofo francês Dr. Serge Raynaud de la Ferrière, fundador da Grande Fraternidade Universal (GFU). Está baseada, em sua maior parte, nas flexibilizações e automassagens da Hatha Yoga, compondo-se de três séries de exercícios que trabalham músculos e massageiam glândulas. Através da respiração, propicia concentração e bem-estar físico e emocional.

Todos e todas convidados/as!

Quintas-feiras
Das 12h30 às 13h30

Facilitadora: Liane Luz (51.99136.0061)
Contribuição:
a combinar com a professora.

Venha com roupa confortável para a prática.

 

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