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Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Retiro: As bênçãos do treinamento da mente em tempos desafiadores

Retiro Online e Presencial, com Monja Jigme Choedzin no CEBB Darmata
De 07 a 09 de outubro

Sobre o Retiro

A contemplação e o cultivo dos “VERSOS RAIZ DO SUPREMO LOJONG”,  composto pelo grande mestre ATISHA, abre-nos para a dimensão de um potente, transformador e extremamente prático ensinamento-instrução focado no treinamento da mente.

O aflorar da genuína felicidade é um dos frutos a serem colhidos por meio da abertura da nossa mente-coração.  A aplicação e a natural constância do cultivo de instruções claras e diretas é o meio para obtermos a transmutação de situações desafiadoras em bênçãos.

Neste retiro iremos combinar momentos de contemplação desses ensinamentos com a imersão na prática de meditação.

Ganhando experiência na combinação entre abertura, relaxamento e estabilidade, iremos resgatar qualidades naturais e saudáveis de nosso corpo, fala e mente. Qualidades e capacidades que os tempos desafiadores muitas vezes nos conduzem  a delas nos esquecermos,  e/ou por elas – ávida e cansativamente – ansiarmos, numa busca constante e infrutífera por fontes exclusivamente externas de felicidade.

Assim, durante este RETIRO, iremos juntos dar passos conscientes e firmes na direção de um postura de corpo, fala e mente que nos abra para dimensão das bênçãos. Bênçãos que tem a natureza de serem auto-concedidas, aguardando apenas a abertura  de nossa mente-coração para que sejam reconhecidas, acessadas e desfrutadas.

Período
de 07/10 (sexta) a 09/10 (domingo)

Programação do retiro presencial

(a programação do retiro on-line inclui apenas os ensinamentos)
Check-in: sexta, 07/10 das 16h às 18h
Início: sexta, 07/10 às 18h.
Término: domingo, dia 09/10 às 12h.

Sexta-feira, 07 de outubro
16h – 18h: Check-in
18h – 18h45: Jantar
19h – 20h: Puja Prajnaparamita
20h – 21h30: Abertura no templo

Sábado, 08 de outubro
5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Instrução/prática no templo
12h – 12h45: Almoço
14h – 17h: Instrução/prática no templo
17h – 18h: Atividade física
18h – 18h45: Jantar
19h – 20h: Puja Prajnaparamita
20h – 21h30: Instrução/prática no templo

Domingo, 09 de outubro
5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Instrução/prática no templo
12h – 13h: Almoço

Facilitadora

MONJA JIGME CHOEDZIN

Após tentar por anos seguir o caminho Budista de um modo autodidata,  em 2002 conectou-se e engajou-se nas atividades do CEBB. Em 2003 tomou votos formais de Refúgio e de Bodhicitta sob as bênçãos do Lama Padma Samten, mantendo estudos, práticas e retiros sob sua orientação.

Em 2010 tomou votos formais  de Upasika – preceitos de praticante laica – sob as bênçãos de S.S. O Dalai Lama, em Bodhigaya, na India. Em 2013 seguiu para o Nepal a fim de engajar-se no formato monástico de treinamento, recebendo ordenação inicial de S.S. O Gyalwang Drukpa, chefe da Linhagem Drukpa do Budismo dos Himalaias.

Permaneceu durante oito anos entre Nepal, Índia, Tailândia e Butão com foco em períodos de retiros. Dentro do treinamento monástico tem como principais mestres Gyalwang Drukpa e Jetsunma Tenzin Palmo.

Em 2020 concluiu cinco anos de estudos formais em filosofia Budista junto à Universidade de Kathmandu, Nepal – Rangjung Yeshe Institute. Voltou ao Brasil em junho de 2021 para um período de intervalo no seu treinamento formal, a fim de poder servir a Sangha Brasileira.


Contribuições e Inscrições

Retiro Presencial:
Contribuição sugerida: R$ 360
* Esse valor inclui todas as atividades, hospedagem e alimentação.
INSCREVA-SE AQUI

Retiro Online
Contribuição sugerida:
R$ 150
* Participe ao vivo e tenha acesso as gravações
INSCREVA-SE AQUI

Local

CEBB Darmata

Mais informações de como chegar na página http://www.cebb.org.br/como-chegar-ao-darmata/

 

Protocolo Covid-19

Estamos flexibilizando de maneira cautelosa nosso protocolo de cuidados com a covid19. Devido a pandemia , estamos com números de participantes reduzidos. Se você deseja participar da versão presencial, faça a sua inscrição tão logo receba essa comunicação.
Em relação à pandemia, os cuidados obrigatórios para se participar presencialmente do retiro são os seguintes:

  • ter recebido a vacinação completa contra Covid;
  • usar máscaras de proteção nos espaços compartilhados;
  • manter o distanciamento físico no Templo e no refeitório.

Mais informações

Refeições: A alimentação na cozinha do CEBB segue a linha vegetariana. O cardápio é especialmente planejado para promover uma saúde equilibrada e apoiar as práticas de estudo e meditação.
Hospedagem: possuímos um dormitório feminino (65 lugares), um dormitório masculino (20 lugares), e o templo a noite é utilizado como dormitório misto (30 lugares). A divisão dos lugares é feita por ordem de prioridades (pessoas idosas e com dificuldade de locomoção) e por ordem de chegada.
O que você deve trazer: travesseiro, roupa de cama e banho, guarda-chuva, lanterna, repelente
Atividades voluntárias: Os participantes dos eventos no CEBB são convidados a praticarem desenvolvendo atividades de limpeza e organização. As atividades voluntárias para manutenção dos espaços durante os eventos fazem parte do treinamento da mente e da energia e contribuem para a realização dos eventos de forma participativa e coletiva.
Transporte: Cada participante é responsável por seu deslocamento ao CEBB Darmata. No entanto, com o intuito de ajudar os participantes, organizamos um grupo de whatsapp para caronas solidárias e você receberá o link logo após a sua inscrição.

Em caso de algum transtorno psicológico, é imprescindível o acompanhamento de um familiar no decorrer do retiro.

Contato

Em caso de dúvidas, entre em contato por email: conexaodarmata@gmail.com

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