O CEBB Salvador oferece instruções preliminares para o caminho da quietude da mente pela prática de meditação silenciosa.
“Com o objetivo de servir de ponte entre nossa vida cotidiana ocidental e a meditação serena, lúcida e profunda ensinada pelo Buda.”
Lama Padma Samten
É com alegria que anunciamos a retomada da prática preliminar de meditação silenciosa on-line em novo horário, às 21h30.
Público
Interessados em praticar meditação.
Método
1 Preces iniciais.
2 Soltar o corpo e iniciar a respiração.
3 Meditação. Sessões de 5, 10 e até 15 minutos.
4 Relaxamento savasana.
5 Preces finais.
Data
Segundas-feiras.
Horário
Abertura da sala: 21h20
Início: 21h30
Término: 22h
Obs.: abertura da sala dez minutos antes, para soltar o corpo e iniciar a respiração.
Local
On-line, plataforma ZOOM. Endereço a ser informado próximo ao evento.
Contato para informações (nome, telefone e e-mail)
Lela Queiroz (71) 99908-1445
Contribuição Sugerida
Contribuição livre.
“A contribuição financeira dos praticantes apoia a manutenção da sala do CEBB Salvador e, assim, as atividades do Darma. Que muitos seres se beneficiem.”
Forma de pagamento:
PIX: 71988679190
