Skip to content

Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Retiro Presencial Rio Ganges no CEBB Darmata

De 15 a 17 de julho “Retiro de fim de semana”, e de 18 a 24 de julho “Semana de meditação” com Henrique Lemes.

Sobre o Retiro do Rio Ganges

Na Índia há uma tradição que, de tempos em tempos, as pessoas vão até o rio Ganges; quando crianças, depois como jovens, adultos e idosos. Em diferentes fases da vida, lá está o rio Ganges. Em nossa prática de meditação podemos encontrar algo semelhante. Não importa quais experiências estejamos vivendo e quais sejam as bolhas de realidade. Ao sentarmos, ali está o silêncio, ali está nossa verdadeira condição, natural, inalterada.
Com muita alegria estamos abrindo as inscrições para o Retiro do Rio Ganges de forma somente presencial, depois de 2 anos.  Nestes retiros nos dedicaremos ao aprofundamento da meditação, recebendo instruções e praticando.
Atenção! SÃO 2 RETIROS CONSECUTIVOS E É POSSÍVEL ESCOLHER PARTICIPAR DE APENAS 1 OU DE AMBOS.

Retiro de fim de semana do Rio Ganges

Tema: Outros jeitos de usar a mente: budismo e vida cotidiana
Raramente temos uma real liberdade diante das situações da vida. Ao olharmos com mais cuidado percebemos que carregamos estruturas internas que acabam por governar nossa energia, nossa mente e nossas ações. Nosso grande desafio é gerar autonomia de modo duradouro, e isso se dá através de um processo que une equilíbrio e lucidez. A meditação é o nosso principal instrumento nessa jornada.
Período: de 15/07 (sexta) a 17/07 (domingo)
Programação:
Check-in: sexta, 15/07 das 16h às 18h
Início: sexta, 15/07 às 18h.
Término: domingo, dia 17/07 às 12h.
Sexta-feira, 15 de julho
16h – 18h: Check-in
18h – 18h45: Jantar
19h – 20h: Puja Prajnaparamita
20h – 21h30: Abertura no templo
Sábado, 16 de julho
5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Instrução/prática no templo
12h – 12h45: Almoço
14h – 17h: Instrução/prática no templo
17h – 18h: Atividade física
18h – 18h45: Jantar
19h – 20h: Puja Prajnaparamita
20h – 21h30: Instrução/prática no templo
Domingo, 17 de julho
5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Instrução/prática no templo
12h – 13h: Almoço

Retiro de Meditação do Rio Ganges

Tema: O caminho do silêncio
O caminho do silêncio une instruções e práticas de meditação com o foco no desenvolvimento da visão interna. O Buda enfatiza que os praticantes devem ir além do caminho dos que apenas ouvem, memorizam e falam sobre os ensinamentos, e que deveriam desenvolver a capacidade direta de ver a realidade profunda tal como ela se apresenta. Ao longo destes dias, aprofundaremos nossa contemplação e prática de  ensinamentos diretos do Buda como o Satipatthana Sutta e Anapanasati Sutta, que enfatizam as quatro formas de atenção plena como as bases para o cultivo da lucidez.
A semana será dedicada à prática diária de meditação durante a manhã e à tarde, e instruções à noite com Henrique Lemes
Importante:
– No decorrer da semana praticaremos o silêncio durante todas as atividades do dia.
– Não será permitido o uso de celulares, computadores, nem outros objetos de distração durante a semana de prática.
Programação:
Check-in: segunda, 18/07 das 16h às 18h
Início: segunda, 18/07 às 18h.
Término: domingo, dia 24/07 às 12h.
Segunda, 18 de julho
16h – 18h: Check-in
18h – 18h45: Jantar
19h – 20h: Puja Prajnaparamita
20h – 21h30: Abertura no templo
De 19 a 23 de julho
5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Meditação Silenciosa
12h – 12h45: Almoço
14h – 17h: Meditação Silenciosa
17h – 18h: Atividade física
18h – 18h45: Jantar
19h – 20h: Puja Prajnaparamita
20h – 21h30: Perguntas e Respostas
Domingo, 24 de julho
5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Instrução/prática no templo
12h – 13h: Almoço

Contribuições e Inscrições

Retiro de fim de semana: Outros jeitos de usar a mente: budismo e vida cotidiana
Período: de 15/07 (sexta) a 17/07 (domingo)
Contribuição sugerida: R$ 400 (com hospedagem)
Semana de Meditação: O caminho do silêncio
Período: de 18/07 (segunda) a 24/07 (domingo)
Contribuição sugerida: R$ 800 (com hospedagem)
Caso queira participar dos dois retiros (final de semana + semana de meditação) a contribuição sugerida é de R$ 1.000 (com hospedagem)
Se você mora em Timbaúba ou arredores e não precisará de hospedagem, mande um email para gente.

* Esse valor inclui todas as atividades e alimentação.
A sustentação das atividades do CEBB em todo o Brasil é realizada unicamente pelo meio tradicional de sustentação das sangas budistas: a doação espontânea dos seus frequentadores. Ao mesmo tempo, praticamos o princípio de que ninguém deve deixar de ter acesso ao Darma por limitações financeiras. Se você quer participar do retiro mas não tem condições de cobrir suas despesas, entre em contato conosco (conexaodarmata@gmail.com).
[button link=”https://forms.gle/YaqLrL2fYUkAu5rp9″ size=”large” target=”self”]Inscreva-se aqui[/button]  

Facilitador

Henrique Lemes: É antropólogo e tutor do Cebb

Local

CEBB Darmata

Mais informações de como chegar na página http://www.cebb.org.br/como-chegar-ao-darmata/

Protocolo Covid-19

Estamos flexibilizando de maneira cautelosa nosso protocolo de cuidados com a covid19. Devido a pandemia , estamos com números de participantes reduzidos. Se você deseja participar da versão presencial, faça a sua inscrição tão logo receba essa comunicação.
Em relação à pandemia, os cuidados obrigatórios para se participar presencialmente do retiro são os seguintes:

  • pedimos que, se possível, faça um teste rápido de Covid no dia da ida ao Darmata.
  • ter recebido a vacinação completa contra Covid;
  • usar máscaras de proteção nos espaços compartilhados;
  • manter o distanciamento físico no Templo e no refeitório.

Mais informações

Refeições: A alimentação na cozinha do CEBB segue a linha vegetariana. O cardápio é especialmente planejado para promover uma saúde equilibrada e apoiar as práticas de estudo e meditação.
Hospedagem: possuímos um dormitório feminino (65 lugares), um dormitório masculino (20 lugares), e o templo a noite é utilizado como dormitório misto (30 lugares). A divisão dos lugares é feita por ordem de prioridades (pessoas idosas e com dificuldade de locomoção) e por ordem de chegada.
O que você deve trazer: travesseiro, roupa de cama e banho, guarda-chuva, lanterna, repelente
Atividades voluntárias: Os participantes dos eventos no CEBB são convidados a praticarem desenvolvendo atividades de limpeza e organização. As atividades voluntárias para manutenção dos espaços durante os eventos fazem parte do treinamento da mente e da energia e contribuem para a realização dos eventos de forma participativa e coletiva.
Transporte: Cada participante é responsável por seu deslocamento ao CEBB Darmata. No entanto, com o intuito de ajudar os participantes, organizamos a lista de caronas solidárias. Na semana do retiro enviamos aos inscritos a lista de pessoas que oferecem carona e as que precisam de carona para que estas possam entrar em contato entre si.
Em caso de algum transtorno psicológico, é imprescindível o acompanhamento de um familiar no decorrer do retiro.

Contato

Em caso de dúvidas, entre em contato por email: conexaodarmata@gmail.com

Compartilhe esse conteúdo para chegar a mais pessoas

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on telegram
Telegram
Share on email
Email

Conteúdos relacionados

RECENTES

INFORMATIVO DO CEBB

Inscreva-se para receber por email nossa programação de práticas, palestras e retiros.

ENSINAMENTOS EM VÍDEO

ENSINAMENTOS TRANSCRITOS

AGENDA DO LAMA