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Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Meditação Tibetana dos Cinco Lungs (Cinco Elementos) – Curso on-line – CEBB Recôncavo

O CEBB Recôncavo abre uma turma em ambiente virtual, para oferecer instruções para meditação tibetana com foco nos cinco lungs (cinco elementos).

Data e local do evento:

Do dia 04/07/24 até o dia 25/07/2024, às quintas-feiras, 19h30 às 21h30

Ambiente virtual: Sala do Zoom do CEBB Recôncavo
Mais informações aqui: http://www.cebb.org.br/contato-cebb-reconcavo/

 

Instrutor:

Carlos Matos, aluno do Lama Padma Samten e facilitador do CEBB.

 

Programação:

“A busca da estabilidade na natureza básica da mente é o caminho direto da meditação, aquele no qual se busca praticar a mente liberta, a condição de libertação.”
Lama Padma Samten

É com alegria que, no próximo dia 04 de julho de 2024 (quinta-feira), o CEBB Recôncavo abre espaço para oferecer um curso de meditação tibetana com foco nos cinco elementos (cinco lungs) on-line, com teoria e prática, como instrumento para o desenvolvimento pessoal. O curso tem a finalidade de apresentar o caminho da quietude da mente pela experiência dos cinco elementos (terra, água, fogo, ar e éter), por meio da compreensão das ações de corpo, fala e mente e o seu reflexo na qualidade de vida.

Público
Acessível a qualquer pessoa.

Método
O curso completo está distribuído em quatro encontros, nos quais serão abordados os aspectos da meditação tibetana dos cinco lungs, com instruções de corpo, fala e mente, e introduzidos aspectos de motivação.

PROGRAMAÇÃO:

1 Contexto, teoria e prática da meditação
2 Aspectos preliminares que possibilitam a prática
3 Revisão concisa da meditação shamata impura
3.1 Instruções para o nível de corpo, energia e mente
3.2 Principais obstáculos encontrados (torpor e agitação)
4 Os cinco elementos
4.1 Elemento Terra
4.2 Elemento Água
4.3 Elemento Fogo
4.4 Elemento Ar
4.5 Elemento Éter
5 Considerações Finais
6 Leituras Sugeridas

 

Contribuição Sugerida

Valor único de R$ 120,00
A sustentação das atividades do CEBB no Brasil todo é realizada unicamente pelo meio tradicional de sustentação das sangas budistas: a doação espontânea dos seus frequentadores. Ao mesmo tempo, praticamos o princípio de que ninguém deve deixar de ter acesso ao Darma por limitações financeiras. Se você quer participar do curso, mas não tem condições de cobrir suas despesas, entre em contato conosco.

 

Formas de Pagamento:

Depósito ou transferência bancária para:
Centro de Estudos Budistas Bodisatva Bahia (CEBB)
CNPJ 18.684.059/0001-01
Banco do Brasil
Agência: 0059-0
Conta Corrente nº 40675-9

Chave PIX: Número do CNPJ – 18684059000101
Remeter o comprovante pelo WhatsApp ao telefone (71) 99174-1589.

 

Informações & Contato:

Carlos Matos (71) 99174-1589 (WhatsApp)

 

Inscrições aqui

 

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