Sextas | 18h30 às 20h | somente presencial
De modo geral, nós vivemos num mundo cheio de demandas externas e muitas vezes nos vemos sobrecarregados, sem espaço interno e fôlego para seguir adiante. Nesse contexto, percebemos que o cuidado com nosso mundo interno é muito importante para que sejamos capazes de cultivar relações positivas e ações benéficas para os outros e, consequentemente, para nós mesmos.
Nestes encontros, nós dedicaremos um tempo para a contemplação das instruções e para a prática de meditações que nos ajudam a nos mover com mais sensibilidade e atenção em meio às nossas atividades e relações. Também dedicaremos um tempo para contemplarmos juntos os ensinamentos do Buda que nos ajudam nesse processo.
Cada encontro é um encontro. Estão tod@s convidad@s.
Encontros de silêncio: como utilizar a introspecção meditativa para uma vida mais equilibrada e feliz
Horário: 18h30 às 20h
Facilitador: Renato Falcão tutor do programa de facilitadores do CEBB, sob orientação de Lama Padma Samten.
Local (SOMENTE PRESENCIAL): Casa Leon – av. Nova York, 536, bairro Auxiliadora, Porto Alegre RS.
Contribuição livre. Informações aqui.
