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Encontros de silêncio: como utilizar a introspecção meditativa para uma vida mais equilibrada e feliz

    Sextas | 18h30 às 20h | somente presencial

    De modo geral, nós vivemos num mundo cheio de demandas externas e muitas vezes nos vemos sobrecarregados, sem espaço interno e fôlego para seguir adiante. Nesse contexto, percebemos que o cuidado com nosso mundo interno é muito importante para que sejamos capazes de cultivar relações positivas e ações benéficas para os outros e, consequentemente, para nós mesmos.

    Nestes encontros, nós dedicaremos um tempo para a contemplação das instruções e para a prática de meditações que nos ajudam a nos mover com mais sensibilidade e atenção em meio às nossas atividades e relações. Também dedicaremos um tempo para contemplarmos juntos os ensinamentos do Buda que nos ajudam nesse processo.

    Cada encontro é um encontro. Estão tod@s convidad@s.

     

    Encontros de silêncio: como utilizar a introspecção meditativa para uma vida mais equilibrada e feliz

    Horário: 18h30 às 20h

    Facilitador: Renato Falcão tutor do programa de facilitadores do CEBB, sob orientação de Lama Padma Samten.

    Local (SOMENTE PRESENCIAL): Casa Leon – av. Nova York, 536, bairro Auxiliadora, Porto Alegre RS.

     

    Contribuição livre. Informações aqui.

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