O CEBB SP convida todos a passar um final de semana em Sanga aprofundando a prática de meditação silenciosa! Confira a programação:
Programação:
Sábado – 01/08
- 8h – Recepção e prática de corpo
- 9h – Meditação
- 12h – Almoço compartilhado e descanso
- 14h – Meditação
- 17h – Puja e encerramento
Domingo – 02/08
- 8h – Recepção e prática de corpo
- 9h – Meditação
- 12h – Almoço compartilhado e descanso
- 14h – Caminhada Silenciosa no parque e paradas de meditação ao ar livre
- 16h – Meditação final no CEBB
- 17h – Puja e encerramento
Orientações:
- The Meditação Silenciosa será dividida em sessões, com toques do sino a cada 15 minutos para ajuste da posição e Kinhin (meditação caminhando) no terceiro intervalo. Um facilitador do CEBB SP irá repassar essa orientação no início de cada horário.
- Almoço compartilhado: traga um prato salgado OU um suco para compartilhar o almoço em silêncio, e em pequenas porções para não gerar sobras.
- É possível participar em ambos os períodos (manhã e tarde) ou apenas um deles.
- Não haverá instrução ou condução da prática durante a meditação. Caso seja iniciante e tenha dúvidas sobre a prática, pode perguntar ao facilitador.
INFORMAÇÕES:
Próxima data: 01 e 02/08/26 (sábado e domingo)
Place: CEBB São Paulo – R. Joel Jorge de Melo, 54 – Vila Mariana – SP (trav. da Rua Santa Cruz, próx. ao Parque Modernista – linha azul do metrô Santa Cruz)
Não é necessária inscrição prévia. Basta chegar!
Contribuição voluntária
Contribuição:
O CEBB tem as atividades sustentadas pela generosidade dos seus praticantes, toda contribuição é bem-vinda.
☆ Valor sugerido: R$20,00
CHAVE PIX – cebbspeventos@gmail.com
Em nome de Denise Barranco
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