Venha aprender a meditar no CEBB Porto Velho. Todas as sextas, das 19h as 20h.
“Aprender a meditar é a maior dádiva que você pode se dar nesta vida. Evitar o mal, fazer o bem, dirigir a própria mente…”
A meditação é uma prática simples, acessível a todos, independente de religião, capaz de gerar profundas transformações mentais e emocionais, gerando muitos benefícios. Benefícios que a ciência tem comprovado de alterações em nossas emoções e conexões neurológicas.
O objetivo dos encontros de Meditação Silenciosa é nos reunirmos para praticarmos Shamata, a meditação com foco na respiração. Numa busca de nos conectarmos com nossa harmonia e calma mental.
As reuniões são abertas a todas as pessoas, incluindo iniciantes.
Quando?
Sextas das 19h as 20h30.
Sextas das 19h as 20h30.
Onde?
CEBB – D. Pedro II, 1415, sub-esquina com Joaquim Nabuco. Bairro São Cristóvão.
CEBB – D. Pedro II, 1415, sub-esquina com Joaquim Nabuco. Bairro São Cristóvão.
Tem que se inscrever?
Não, basta ir ao CEBB no dia e horário de prática. Use roupas confortáveis.
Tem que pagar?
A sala de meditação do CEBB Porto Velho é fruto da prática da generosidade de inúmeros mestres e praticantes, desde os tempos do Buda. Sua contribuição espontânea e com alegria no coração ajuda a manter esse local. Fique a vontade para contribuir, ou não, e com o valor que desejar, na nossa caixinha que fica na entrada da sala de prática.
