Todo sábado temos a prática de Yoga no CEBB SP. Iniciantes ou quem ainda não teve contato com o yoga também são bem-vindos!
Com as técnicas desta prática milenar desenvolvemos a capacidade de auto-observação e promovemos o reequilíbrio do corpo e da mente. As práticas das posturas, de exercícios respiratórios e do relaxamento naturalmente preparam o corpo para a meditação.
Temos também um grupo para tirar dúvidas e enviar avisos pontuais. Entre no grupo: https://chat.whatsapp.com/
Time:
Confira os horários na Agenda de Práticas na página principal clicando aqui.
Facilitadores: Roberta
Método: Hatha Yoga
Onde: CEBB São Paulo – R. Joel Jorge de Melo, 54 – Vila Mariana – SP (trav. da Rua Santa Cruz, próx. ao Parque Modernista – linha azul do metrô Santa Cruz)
Contribuição sugerida: R$ 30.
Para mais informações: WhatsApp (11) 99649-7611
