Inicie o ano de 2026 silenciando sua mente e aprofundando sua prática de meditação. A audição de si mesmo, um mergulho em seu próprio interior.
Data
16 a 25 de janeiro de 2026
Local
CEBB Recôncavo, acesso pela rodovia BR 420 (Santo Amaro a Cachoeira), km 25 (localidade conhecida e identificada como km 25, por razões locais), situado a 700 metros após entrar na rodovia BA-510 no sentido para a localidade de Pedras.
Mais informações aqui: http://www.cebb.org.br/contato-cebb-reconcavo/
https://maps.app.goo.gl/Yz8focwK62NmHMor8
Focalizadora
Ana Ricl – aluna do Lama Padma Samten desde 1997. Coordenadora do centro de retiros e meditação CEBB Recôncavo, em Santo Amaro, BA.
Retiro de Meditação e Silêncio
“[…] essencialmente sentamos em silêncio, e dentro desse silêncio a nossa visão da realidade vai se ampliando,
se tornando mais complexa, mais profunda, até o ponto que acessamos a sabedoria primordial.”
(Lama Padma Samten)
Acontecerá no CEBB Recôncavo, um período mais intenso da prática de meditação silenciosa. Um autopreparo para retiros mais prolongados. É uma rara oportunidade de se dedicar a aprofundar a prática de meditação que você já utiliza.
Recomenda-se que os participantes tenham alguma experiência em meditar, mesmo os que se considerem iniciantes, e/ou estejam vinculados a alguma atividade regular do CEBB.
Esse minirretiro principal terá duração de 10 dias, e ocorrerá no período de 16 a 25/01/2026. Durante o período, serão admitidos praticantes em minirretiros preparatórios mais curtos:
– minirretiro do 1º final de semana em silêncio (16 a 18/01/2026);
– minirretiro de alguns dias em silêncio (19 a 23/01/2026);
– minirretiro do 2º final de semana em silêncio (23 a 25/01/2026).
O que se almeja é silenciar a mente, diminuindo também o ruído dentro de si, mantendo-se atento ao presente, sem fixações ao futuro ou ao passado.
O minirretiro será essencialmente composto de prática meditativa sentada ou em pé, não sendo ministrados ensinamentos.
Fazem parte do Minirretiro
- Antes do minirretiro, conforme programação, haverá uma reunião para direcionamento da prática e, no final, oportunidade voluntária de troca verbal de experiências vivenciadas durante a prática.
- No período das práticas meditativas, haverá pujas, samu (atividades de servir voluntário) e atividades físicas leves, conforme programação prévia.
- Os praticantes são orientados a não estabelecer comunicação verbal com os demais presentes ou outras pessoas, inclusive por meios eletrônicos, como também a não utilizar fontes externas no período para amplificação dessa experiência, salvo se necessárias à prática meditativa.
- Integra a prática o compartilhar em ambiente coletivo, porém em silêncio, inclusive a realização das refeições sempre juntos e a convivência em alojamento coletivo.
Alegria a oportunidade desse momento para sentar em meditação!
Sejamos todas e todos bem-vindos!
Schedule
Chegada: 16/01/2026 (sexta-feira)
Início: 16/01/2026 (sexta-feira), às 19h30
Término: 25/01/2026 (domingo) às 12h
Dia 16/01/2026 (sexta-feira)
17h – Registro de chegada
18h – Jantar
19h30 – Reunião de preparação
Dia 17/01/2026 (sábado) ao dia 24/01/2026 (sábado)
O que ocorrerá todos os dias:
5h30 – Meditação
6h – Puja Chuva de Bênçãos
7h – Café da manhã
7h40 – Atividades voluntárias (Samu)
8h45 – Fim do Samu
9h – Meditação
10h30 – Intervalo
10h45 – Meditação
11h45 – Intervalo
12h – Almoço
12h40 – Atividades voluntárias (samu, higiene, descanso)
14h – Meditação
15h30 – Intervalo
15h45 – Meditação
17h – Atividades físicas livre
18h – Jantar
19h – Meditação
19h45 – Puja O Coração da Abençoada Prajnaparamita
20h45 – Meditação
21h – Recolhimento
Dia 25/01/2026 (domingo)
5h30 – Meditação
6h – Puja Chuva de Bençãos
7h – Café da manhã
7h40 – Atividades voluntárias (Samu)
8h45 – Fim do Samu
9h – Meditação; compartilhamento de experiências
12h – Encerramento do Minirretiro de Meditação e Silêncio
Programação do minirretiro de alguns dias em silêncio
Dentro dos dias para a prática, conforme a programação do formato anterior, encerrando-se em 23/01/2026 (sexta-feira) às 12h.
Programação do minirretiro do 1º final de semana em silêncio
Chegada: 16/01/2026 (sexta-feira)
Início: 16/01/2026 (sexta-feira), às 19h30
Término: 18/01/2026 (domingo) às 12h
Obs.: não haverá compartilhamento de experiências em grupo, em razão da continuidade do silêncio.
Programação do minirretiro de alguns dias em silêncio
Início: 19/01/2026 (segunda-feira) às 19h
Término: 23/01/2026 (sexta-feira) às 14h
Programação do minirretiro do 2º final de semana em silêncio
Chegada: 23/01/2026 (sexta-feira)
Início: 23/01/2026 (sexta-feira), às 19h
Término: 25/01/2026 (domingo) às 12h
Informações outras
Roupa de cama e banho não será disponibilizada. Trazer roupa de cama solteiro e banho, inclusive travesseiro, lanterna e repelente.
Atividades voluntárias: os participantes dos eventos no CEBB são convidados a praticar, desenvolvendo atividades de limpeza e organização. As atividades voluntárias para manutenção dos espaços durante os eventos fazem parte do treinamento da mente e da energia e contribuem para a realização dos eventos de forma participativa e coletiva.
Comunicação: o participante deverá informar a um familiar ou amigo, o número WhatsApp (71) 99134-8455 (Ana Ricl), para emergências. Este será consultado apenas nos intervalos das refeições, posto que todos deverão estar em completo silêncio e, no período do minirretiro, sem acesso a celular.
Em caso de algum eventual transtorno psicológico, é imprescindível o acompanhamento de um familiar no decorrer do evento.
Inscrição e Prática de Generosidade
A prática da Dana Paramita – perfeição da generosidade – torna possível a continuidade dos ensinamentos desde os tempos do Buda. As seis paramitas – generosidade, moralidade, paz, energia constante, concentração e sabedoria – inspiram a prática e são a base geradora e sustentadora dos centros de estudos, meditação, acolhimento e acolhimento e também das iniciativas do CEBB Recôncavo, Bahia.
Minirretiro de 10 dias de meditação e silêncio – R$ 1.960,00
Minirretiro do 1º final de semana (16 a 18/01/2026) – R$ 588,00
Programação do minirretiro de alguns dias (19 a 23/01/2026) – R$ 980,00
Minirretiro do 2º final de semana (23 a 25/01/2026) – R$ 588,00
Nos valores estão incluídas, as práticas, a hospedagem em alojamentos coletivos com adequada alimentação (café da manhã, almoço e jantar, inclusive com frutas da época).
Para finalizar a inscrição para o RETIRO – PRESENCIAL, acesse o link abaixo. Entre em contato em caso de dúvida.
Em caso de dúvida, entre em contato conosco, por e-mail: cebbreconcavo@gmail.com ou via mensagem pelo WhatsApp (71) 99914-9481 (Natalie) / (75) 98167-5311 (Adriana)
Para receber a divulgação do CEBB Recôncavo por WhatsApp entre no grupo: Divulgação CEBB Recôncavo
Inscrição
Praticamos o princípio de que ninguém deve deixar de ter acesso ao Darma por limitações financeiras. Se você aspira participar do retiro, mas não consegue oferecer o valor sugerido, entre em contato conosco.
Para reservar sua vaga, é importante que a transferência seja realizada no momento da inscrição. Salienta-se que o número de vagas é limitado em razão da natureza da prática.
As inscrições serão encerradas em:
– 7/01/2026 (quarta-feira), para o minirretiro completo, minirretiro de alguns dias em silêncio e minirretiro do 1º final de semana em silêncio, e
– 14/01/2026 (quarta-feira), para o minirretiro do 2º final de semana em silêncio.
