Budismo, meditación y cultura de paz | Lama Padma Samten

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Retiro com Lama Padma Samten no CEBB Darmata em Outubro de 2026

O Despertar do Mundo Interno: um antídoto para o sofrimento

Instrução e prática do caminho de meditação que abre a visão interna

Vivemos em meio a experiências, pensamentos, emoções e situações que muitas vezes nos conduzem de forma automática. Quando não reconhecemos como a própria mente participa da construção da experiência, podemos nos ver presos a padrões que alimentam o sofrimento.Este encontro é um convite a despertar o mundo interno por meio da meditação: aquietar a mente, olhar diretamente para a experiência e investigar como o sofrimento surge e se sustenta. Através de instruções e práticas meditativas, vamos desenvolver uma visão mais clara daquilo que acontece em nós, indo além das explicações e conceitos para reconhecer a experiência de maneira direta.Ao abrir essa visão interna, começamos a perceber que existe espaço para uma relação diferente com pensamentos, emoções, identidades e circunstâncias. O despertar não significa eliminar o que vivemos, mas ver com maior clareza aquilo que antes nos conduzia de forma automática — abrindo a possibilidade de liberdade diante do sofrimento.

Convidamos toda a sangha a estar junta no feriadão de outubro para praticar e contemplar os ensinamentos diretamente com o nosso professor Lama Padma Samten!

 

Período

de 09/10 (sexta às 18h) a 12/10/26 (segunda às 12h)

Check-in:
sexta, 09/10, das 16h às 18h
Início: sexta, 09/10, às 18h
Término: segunda, 12/10, às 12h

 

Programação

Sexta-feira, 09 de outubro

16h – 18h: Check-in
18h – 18h45: Jantar
19h – 20h: Puja (também será transmitido on-line)
20h – 21h: Ensinamentos e Meditação on-line (também será transmitido on-line)

 

Sábado, 10 de outubro

5h30 – 6h: Meditação Silenciosa (também será transmitido on-line)
6h – 7h: Puja Chuva de Bênçãos (também será transmitido on-line)
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Ensinamentos e Meditação (também será transmitido on-line)
12h – 12h45: Almoço
14h – 17h: Ensinamentos e Meditação (também será transmitido on-line)
17h – 18h: Atividade física
18h – 18h45: Jantar
19h – 20h: Puja (também será transmitido on-line)
20h – 21h30: Perguntas e Respostas (também será transmitido on-line)

 

Domingo, 11 de outubro

5h30 – 6h: Meditação Silenciosa (também será transmitido on-line)
6h – 7h: Puja Chuva de Bênçãos (também será transmitido on-line)
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Ensinamentos e Meditação (também será transmitido on-line)
12h – 12h45: Almoço
14h – 17h: Ensinamentos e Meditação (também será transmitido on-line)
17h – 18h: Atividade física
18h – 18h45: Jantar
19h – 20h: Puja (também será transmitido on-line)
20h – 21h30: Perguntas e Respostas (também será transmitido on-line)

 

Segunda-feira, 12 de outubro

5h30 – 6h: Meditação Silenciosa (também será transmitido on-line)
6h – 7h: Puja Chuva de Bênçãos (também será transmitido on-line)
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Ensinamentos e Meditação (também será transmitido on-line)
12h – 13h: Almoço (Encerramento do retiro)

 

Contribuições e Inscrições

Retiro Presencial

Com hospedagem em alojamento: R$750
Camping ou sem hospedagem: R$640
Sem hospedagem, sem alimentação: R$540

 
FAÇA AQUI A SUA INSCRIÇÃO PARA O RETIRO PRESENCIAL!

 

Sustentação das Atividades do CEBB

A sustentação das atividades do CEBB em todo o Brasil é realizada unicamente pelo meio tradicional de sustentação das sangas budistas: a doação espontânea dos seus frequentadores. Ao mesmo tempo, praticamos o princípio de que ninguém deve deixar de ter acesso ao Darma por limitações financeiras. Se você quer participar do retiro mas não tem condições de cobrir os valores sugeridos, entre em contato conosco (conexaodarmata@gmail.com).

 

Retiro Online

Sua inscrição e participação ONLINE independem de contribuição financeira. Caso aspire e lhe seja possível contribuir, sinta-se livre para definir o valor. Como referência, sugerimos o valor de R$250,00. Sua contribuição apoiará as atividades do Lama Padma Samten.

A prática da Dana Paramita – perfeição da generosidade – torna possível a continuidade dos ensinamentos desde os tempos do Buda. As seis paramitas – generosidade, moralidade, paz, energia constante, concentração e sabedoria – inspiram a prática e são a base geradora e sustentadora dos centros de estudos, meditação, acolhimento e das iniciativas de educação, proteção ambiental, Terras Puras e Cultura de Paz da Sanga CEBB. 

Transmissão Online: o retiro ocorrerá por transmissão online direta do CEBB Darmata, pelo Zoom e pelo canal Youtube do Lama Padma Samten. A página de acompanhamento do retiro, onde serão informados os links de cada período do retiro, será enviada por um e-mail-resposta após o envio do formulário de inscrição.

Caso não encontre o e-mail-resposta em sua caixa de entrada, verifique na caixa de spam ou em “promoções” e marque como não-spam. Pode ser útil incluir o endereço (acaoparamita@gmail.com) na sua lista de contatos.

Local

CEBB Darmata

Mais informações de como chegar: www.cebb.org.br/como-chegar-ao-darmata

Leia atentamente

Refeições
A alimentação na cozinha do CEBB segue a linha vegetariana. O cardápio é especialmente planejado para promover uma saúde equilibrada e apoiar as práticas de estudo e meditação.
Hospedagem
Possuímos um dormitório feminino (65 lugares), um dormitório masculino (20 lugares), e o templo à noite é utilizado como dormitório misto (30 lugares). A divisão dos lugares é feita por ordem de prioridades (pessoas idosas e com dificuldade de locomoção) e por ordem de chegada.
O que você deve trazer
Travesseiro, roupa de cama e banho, guarda-chuva, lanterna, repelente.
Atividades voluntárias
Os participantes dos eventos no CEBB são convidados a praticar atividades de limpeza e organização. As atividades voluntárias para manutenção dos espaços durante os eventos fazem parte do treinamento da mente e da energia e contribuem para a realização dos eventos de forma participativa e coletiva.
Transporte
Cada participante é responsável por seu deslocamento ao CEBB Darmata. No entanto, com o intuito de ajudar os participantes, organizamos a lista de caronas solidárias. Na semana do retiro, enviamos aos inscritos a lista de pessoas que oferecem carona e as que precisam de carona para que estas possam entrar em contato entre si.

Em caso de algum transtorno psicológico, é imprescindível o acompanhamento de um familiar no decorrer do retiro.

Contato

Em caso de dúvidas, entre em contato por e-mail: conexaodarmata@gmail.com

 

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