Do apego à liberdade: um caminho para viver com mais clareza e leveza
Com Lama Lhawang no CEBB Darmata – Timbaúba/PE
Em nossa experiência cotidiana, é comum nos vermos presos a apegos — a ideias, emoções, relações e expectativas sobre como a vida deveria ser. Esses movimentos, muitas vezes sutis, acabam gerando tensão, frustração e sofrimento. Este retiro é um convite para reconhecer esses padrões com gentileza e desenvolver uma nova forma de se relacionar com a experiência, abrindo espaço para mais leveza, clareza e liberdade interior.
Neste retiro, Lama Lhawang nos conduzirá na contemplação dos Quatro Dharmas de Gampopa que são um conjunto de ensinamentos fundamentais do mestre tibetano Gampopa (1079–1153) que resumem todo o caminho budista em quatro fases progressivas. É um guia completo para o caminho espiritual, desde o reconhecimento do sofrimento e do apego até a realização da liberdade que não depende de circunstâncias.
Ao longo do retiro, o Lama Lhawang irá conduzir ensinamentos e práticas que integram visão e experiência, apoiando-nos a:
- direcionar a mente ao Darma
- transformar o caminho em prática viva
- dissolver os padrões de apego e fixação
- transformar a ilusão em sabedoria
Praticantes de todos os níveis são bem-vindos. O CEBB Darmata oferece um ambiente de acolhimento, contemplação e silêncio, favorecendo o aprofundamento da prática e da escuta interior.
Venha com disponibilidade e presença, cultivando a motivação sincera de praticar e beneficiar a si e aos outros.
Período:
de 04/06 (quinta) a 07/06 (domingo) no feriado de Corpus Christi
Programação*:
Check-in: quinta, 04/06 das 09h às 11h
Início: quinta, 04/06 às 12h (com o almoço).
Término: domingo, dia 07/06 às 12h.
*Os horários estão sujeito a alterações
Quinta-feira, 04 de junho
09h – 11h: Check-in
12h – 12h45: Almoço
14h – 17h: Prática de meditação
19h – 20h: Puja
20h – 21h: Perguntas e Respostas
Sexta-feira, 05 de junho
5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Ensinamentos
12h – 12h45: Almoço
14h – 17h: Ensinamentos
17h – 18h: Atividade física
18h – 18h45: Jantar
19h – 20h: Puja
20h – 21h30: Perguntas e Respostas
Sábado, 06 de junho
5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Ensinamentos
12h – 12h45: Almoço
14h – 17h: Ensinamentos
17h – 18h: Atividade física
18h – 18h45: Jantar
19h – 20h: Puja
20h – 21h30: Perguntas e Respostas
Domingo, 07 de junho
5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Ensinamentos
12h – 12h45: Encerramento e Almoço
Facilitador
Jigme Lhawang é diretor-fundador do Instituto de Ciências Contemplativas e iniciou seus estudos no budismo em 1995, sob orientação de nomes como Padma Samten e Chagdud Tulku Rinpoche. Anos depois, aprofundou sua formação em mosteiros da Índia e do Nepal, onde permaneceu por uma década em treinamento monástico, sendo ordenado lama por Gyalwang Drukpa, uma das principais autoridades do budismo himalaico.
Contribuições e Inscrições
>> RETIRO PRESENCIAL
Retiro com hospedagem em alojamento
Contribuição sugerida: R$750
Retiro em camping ou sem hospedagem
Contribuição sugerida: R$640
Retiro sem hospedagem, sem alimentação
Contribuição sugerida: R$550
Clique para fazer sua inscrição
Sustentação das Atividades do CEBB
A sustentação das atividades do CEBB em todo o Brasil é realizada unicamente pelo meio tradicional de sustentação das sangas budistas: a doação espontânea dos seus frequentadores. Ao mesmo tempo, praticamos o princípio de que ninguém deve deixar de ter acesso ao Darma por limitações financeiras. Se você quer participar do retiro mas não tem condições de cobrir suas despesas, entre em contato conosco (conexaodarmata@gmail.com).
Local
CEBB Darmata
Mais informações de como chegar: http://www.cebb.org.br/como-chegar-ao-darmata/
Mais Informações
Refeições: A alimentação na cozinha do CEBB segue a linha vegetariana. O cardápio é especialmente planejado para promover uma saúde equilibrada e apoiar as práticas de estudo e meditação.
Hospedagem: Possuímos um dormitório feminino (65 lugares), um dormitório masculino (20 lugares), e o templo à noite é utilizado como dormitório misto (30 lugares). A divisão dos lugares é feita por ordem de prioridades (pessoas idosas e com dificuldade de locomoção) e por ordem de chegada.
O que você deve trazer: Travesseiro, roupa de cama e banho, guarda-chuva, lanterna, repelente.
Atividades voluntárias: Os participantes dos eventos no CEBB são convidados a praticar atividades de limpeza e organização. As atividades voluntárias para manutenção dos espaços durante os eventos fazem parte do treinamento da mente e da energia e contribuem para a realização dos eventos de forma participativa e coletiva.
Transporte: Cada participante é responsável por seu deslocamento ao CEBB Darmata. No entanto, com o intuito de ajudar os participantes, organizamos a lista de caronas solidárias. Na semana do retiro, enviamos aos inscritos a lista de pessoas que oferecem carona e as que precisam de carona para que estas possam entrar em contato entre si.
Em caso de algum transtorno psicológico, é imprescindível o acompanhamento de um familiar no decorrer do retiro.
Contato: Em caso de dúvidas, entre em contato por email: conexaodarmata@gmail.com
