As duas asas de um pássaro: as práticas de quietude e clareza

Minirretiro com Guilherme Erhardt

De 22 a 24/05 no Cebb Abhirati

Minirretiro

Quietude e Clareza são qualidades essenciais da nossa mente e podem ser treinadas. Elas representam as duas práticas centrais da meditação budista e se apoiam mutuamente no caminho, como se fossem as duas asas de um pássaro. A Quietude refere-se ao cultivo da atenção e vigilância, levando a um estado de estabilidade e relaxamento. Já a prática de Clareza envolve uma investigação detalhada da realidade, permitindo perceber a natureza impermanente, insatisfatória e a ausência de solidez dos fenômenos. Juntas, essas práticas propiciam uma base para adentrar o mundo interno de nossa mente e revelar as verdadeiras causas do sofrimento e a possibilidade de sua superação.

Programação:

🪷 Presencial e Online

💡Programação

Sexta-feira – 22/05

16h – acolhimento e check in
18h – Jantar
19h – Puja
20h – Estudo

Sábado – 23/05

7h – Desjejum
7h45 – Trabalhos voluntários
9h – Prática e estudo
12h – Almoço
14h – Prática e estudo
17h – Atividade física
18h – Jantar
19h – Puja do Prajnaparamita
20h – Perguntas e respostas
22h – Nobre silêncio

Domingo – 24/05

7h – Desjejum
7h45 – Trabalhos voluntários
9h – Prática e estudo
12h – Almoço

Contribuição sugerida:

* Completo 380,00
* Sem Pernoite 350,00
* Sem Alimentação 290,00
* Sem Pernoite e Sem alimentação 250,00
* Somente Sábado c/ alim, s/ pernoite 240,00
* Somente sexta a noite com jantar s/ pernoite 45,00
* Somente sexta a noite s/ jantar e s/ pernoite 30,00
* Somente estadia, pernoite e refeições 220,00
* crianças até 5 anos não paga nada
* crianças 6 às 11 anos paga metade

Local: CEBB Abhirati – BR-040 km 790 – Estrada para Torreões. No km 4,5 entrar à esq. e seguir por 2,5 km Torreões, MG, 36100-000
Facilitador: Guilherme Erhardt, tutor dos referenciais de estudo e prática do CEBB.

Para participar basta se inscrever CLICANDO AQUI

A sustentação das atividades do CEBB no Brasil todo é realizada unicamente pelo meio tradicional de sustentação das sangas budistas, como tem acontecido desde o tempo de Buda Shakyamuni: a doação espontânea dos seus frequentadores que sentem-se beneficiados . Sua contribuição com alegria no coração ajuda a manter os locais de práticas e a promover a construção de uma Cultura de Paz. A prática da generosidade (Dana) também cumpre um papel importante como treinamento da mente. Ao mesmo tempo, praticamos o princípio de que ninguém deve deixar de ter acesso ao Darma por limitações financeiras. Fale conosco!

Dados para depósito:
Itaú
AG 4451
CC 22299-8
Centro de Estudos Budistas Bodisatva Abhirati
CNPJ: 32.475.849/0001-08 PIX

💎Sejam bem vindes!
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