Conselhos para Estilo de Vida e Bem Estar

Conselhos para Estilo de Vida e Bem Estar
com Lama Samten e Dra. Phuntsog Wangmo
28 de março (sábado), às 11h15, no CEBB Sukhavati e online
Atividade presencial e on-line

Entre a grande variedade de conselhos sobre o estilo de vida moderno, pode ser difícil saber qual abordagem seguir e o que nosso corpo, nossa energia e nossa mente realmente precisam. Nesta conversa, a Dra. Phuntsog Wangmo oferecerá conselhos de sabedoria comprovados pelo tempo, do Oriente ao Ocidente.

Embora a Medicina Tibetana ofereça recomendações personalizadas com base na condição de cada indivíduo, existem sugestões gerais que ajudam a manter uma boa digestão, melhorar o sono e sentir-se mais relaxado no dia a dia. Todos esses aspectos contribuem para o nosso bem-estar e para uma vida mais longa.

É com alegria que convidamos todos para esta conversa que acontecerá presencialmente no CEBB Sukhavati e online via Zoom e YouTube no dia 28 de março (sábado), às 11h15 BRT. Nosso anfitrião, o Lama Padma Samten, receberá a Dra. Phuntsog Wangmo que irá compartilhar sua sabedoria profunda sobre um estilo de vida saudável de acordo com a Medicina Tibetana.

A conversa contará com tradução consecutiva para o português pela Emily Fachin, aluna da Dra.

Lama Padma Samten é físico pela UFRGS, Alfredo Aveline deu aulas na universidade por 20 anos. Ativista ambiental, fundou em 1986 o CEBB (Centro de Estudos Budistas Bodisatva) e largou a docência para dedicar-se à espiritualidade. Em 1996 foi ordenado Lama budista por seu mestre, Chagdud Rinpoche, tibetano fundador do Templo de Três Coroas. Hoje, Lama Padma Samten – dedica-se à ciência, à espiritualidade e ao movimento ecológico.

Convidada

Dr. Phuntsog Wangmo tem mais de 30 anos de experiência ensinando e praticando a Medicina Tibetana. Ela completou sua formação no Colégio de Medicina Tibetana em Lhasa (Men-Tsee Khang) e treinou com dois dos mais famosos médicos tibetanos, Khenpos Troru Tsenam and Gyaltsen.
Ela trabalhou em várias organizações internacionais para estabelecer hospitais e centros de treinamento nas regiões remotas do Tibet.
Atualmente ela é diretora do Instituto Shang Shung de Medicina Tibetana fundado pelo professor Namkhai Norbu Rinpoche e reside nos EUA ensinando alunos de vários países do mundo.

Prática de Generosidade

Sua inscrição e participação independem de contribuição financeira.

A prática da Dana Paramita – perfeição da generosidade – torna possível a continuidade dos ensinamentos desde os tempos do Buda. As seis paramitas – generosidade, moralidade, paz, energia constante, concentração e sabedoria – inspiram a prática e são a base geradora e sustentadora dos centros de estudos, meditação, acolhimento e das iniciativas de educação, proteção ambiental, Terras Puras e Cultura de Paz da Sanga CEBB.