Aprofunde a sua prática meditativa e silencie a sua mente, um mergulho em seu próprio interior.
Data
1° a 03 de maio de 2026
Local
CEBB Recôncavo, acesso pela rodovia BR 420 (Santo Amaro a Cachoeira), km 35 (localidade conhecida e identificada como km 25, por razões locais), situado a 700 metros após entrar na rodovia BA-510 no sentido para a localidade de Pedras.
Mais informações aqui: CEBB Recôncavo – Centro de Estudos Budistas Bodisatva
Facilitadora
Ana Ricl – aluna do Lama Padma Samten desde 1997. Uma das fundadoras do Centro de Estudos Budistas Bodisatva (CEBB) em Salvador, Bahia, em 1997, e do CEBB Recôncavo, em 2013. Instrutora de Meditação do Budismo Tibetano desde 1997, hoje ministra cursos de aprofundamento e para iniciantes.
Minirretiro de Meditação e Silêncio
“[…] essencialmente sentamos em silêncio,
e dentro desse silêncio a nossa visão da realidade vai se ampliando,
se tornando mais complexa, mais profunda, até o ponto que acessamos a sabedoria primordial.”
(Lama Padma Samten)
Esse curto retiro de imersão, que acontecerá no CEBB Recôncavo, visa aprofundar a prática meditativa, para levar o participante, já praticante de meditação, ao silenciar sua mente, a uma experiência de audição de si mesmo, proporcionando um mergulho em seu próprio interior e preparando-o para retiros semanais mais prolongados.
Recomenda-se que os participantes tenham alguma experiência em meditar, mesmo os que se considerem iniciantes, e/ou estejam vinculados a alguma atividade regular do CEBB.
O que se almeja é silenciar a mente, diminuindo também o ruído dentro de si, mantendo-se atento ao presente, sem fixações ao futuro ou ao passado.
O minirretiro será essencialmente composto de prática meditativa sentada ou em pé, não sendo ministrados ensinamentos.
Fazem parte do Minirretiro
- Antes do minirretiro, conforme programação, haverá uma reunião para direcionamento da prática e, no final, oportunidade voluntária de troca verbal de experiências vivenciadas durante a prática.
- No período das práticas meditativas, haverá pujas, samu (atividades de servir voluntário) e atividades físicas leves, conforme programação prévia.
- Os praticantes são orientados a não estabelecer comunicação verbal com os demais presentes ou outras pessoas, inclusive por meios eletrônicos, como também a não utilizar fontes externas no período para amplificação dessa experiência, salvo se necessárias à prática meditativa.
- Integra a prática o compartilhar em ambiente coletivo, porém em silêncio, inclusive a realização das refeições sempre juntos e a convivência em alojamento coletivo.
Alegria a oportunidade desse momento para sentar em meditação!
Sejamos todas e todos bem-vindos!
Programação completa
Chegada: 1º/05/2026 (sexta-feira)
Início: 1º/05/2026 (sexta-feira), às 18h
Término: 03/05/2026 (domingo) às 12h
Dia 1º/05/2026 (sexta-feira)
17h – Registro de chegada
18 – Jantar
19h – Meditação
19h30 – Puja O Coração da Abençoada Prajnaparamita
20h30 – Encerramento do dia
21h – Recolhimento
Dia 02/05/2026 (sábado)
5h30 – Meditação
6h – Puja Chuva de Bênçãos
7h – Café da manhã
7h40 – Atividades voluntárias (Samu)
8h45 – Fim do Samu
9h – Meditação
10h30 – Intervalo
10h45 – Meditação
11h45 – Intervalo
12h – Almoço
12h40 – Atividades voluntárias (samu, higiene, descanso)
14h – Meditação
15h30 – Intervalo
15h45 – Meditação
17h – Atividades físicas livre
18h – Jantar
19h – Meditação
19h30 – Puja O Coração da Abençoada Prajnaparamita
20h30 – Encerramento do dia
21h – Recolhimento
Dia 03/05/2026 (domingo)
5h30 – Meditação
6h – Puja Chuva de Bençãos
7h – Café da manhã
7h40 – Atividades voluntárias (Samu)
8h45 – Fim do Samu
9h – Meditação / compartilhamento de experiências
12h – Encerramento do Minirretiro de Meditação e Silêncio
Horários: Conforme programação
Inscrição e Prática de Generosidade (Presencial)
A prática da Dana Paramita – perfeição da generosidade – torna possível a continuidade dos ensinamentos desde os tempos do Buda. As seis paramitas – generosidade, moralidade, paz, energia constante, concentração e sabedoria – inspiram a prática e são a base geradora e sustentadora dos centros de estudos, meditação e acolhimento e também das iniciativas de proteção ambiental, Terras Puras e Cultura de Paz da Sanga CEBB.
A sustentação das atividades do CEBB no Brasil todo é realizada unicamente pelo meio tradicional de sustentação das sangas budistas: a doação espontânea dos seus frequentadores.
- R$ 588,00 – com alojamento e alimentação
- R$ 508,00 – sem alojamento e com alimentação (para alugar quarto, entre em contato antes da inscrição)
Informações outras
Roupa de cama e banho não será disponibilizada. Trazer roupa de cama solteiro e banho, inclusive travesseiro, lanterna e repelente.
Práticas regulares do CEBB – São oferecidos meditação silenciosa e Pujas ao amanhecer, que são práticas regulares do Centro. Todos são convidados a participar!
Atividades voluntárias: os participantes dos eventos no CEBB são convidados a praticar, desenvolvendo atividades de limpeza e organização. As atividades voluntárias para manutenção dos espaços durante os eventos fazem parte do treinamento da mente e da energia e contribuem para a realização dos eventos de forma participativa e coletiva.
Comunicação:
O participante deverá informar a um familiar ou amigo o número WhatsApp que será fornecido um dia antes do início do retiro, para emergências, posto que deverá estar em completo silêncio e, no período do retiro, sem acesso a celular.
Em caso de algum eventual transtorno psicológico, é imprescindível o acompanhamento de um familiar no decorrer do evento.
Em caso de dúvida, entre em contato conosco via mensagem pelo WhatsApp (71) 99134-8455 – Ana Ricl ou (71) 99973-6041 – Andreza (atendimento de 2ª a 6ª feira das 14h às 18h).
Inscreva-se aqui
Para receber a divulgação do CEBB Recôncavo por WhatsApp entre no grupo: Divulgação CEBB Recôncavo
Inscrições
Vagas limitadas.
As vagas são reservadas após a comprovação do pagamento da contribuição.
As inscrições serão encerradas em 29/04/26.
