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Budismo, meditação e cultura de paz | Lama Padma Samten

Grupo de Estudos | Para abrir o coração

Prática virtual: segundas, das 18h às 20h

“Com este treinamento, almejamos trazer paz e benefícios à nossa vida e para o mundo. Quanto mais pura for a sua motivação ao receber estes ensinamentos, maior será a sua capacidade de criar benefícios ao integrá-los em seu coração e conduta. Agir por interesse próprio, apego ou aversão é como cozinhar em uma panela suja. (…)
Embora você tenha a aspiração de ajudar, de criar felicidade e harmonia, muitas vezes é impedido de fazê-lo pela negatividade e hábitos mentais que perpetuam o sofrimento e o conflito. A intenção de auxiliar uma pessoa, da qual você se compadece, pode ficar comprometida pela aversão sentida por quem a prejudicou, ou pelo desejo de lucrar ou obter algo em troca. (…)
Um bom coração é o remédio que cura todos os conflitos, o grande antídoto para o egoísmo e para os problemas dele decorrentes. Faz brotar naturalmente a compreensão e a compaixão: nos torna mais abertos para escutar, mais hábeis para reconhecer a causa de nossos problemas com as pessoas e como solucioná-los. À medida que o bom coração emerge, vemos o florescer da felicidade pessoal e coletiva.”

S.Emª. Chagdud Tulku Rinpoche

Neste livro são compilados vários ensinamentos preciosos de S.Emª. Chagdud Tulku Rinpoche sobre o Treinamento Bodisatva para a paz, recomendados para todas as pessoas que almejem trazer benefícios ao mundo. A prática segue o roteiro de meditação analítica (pensar, contemplar e repousar) e compreende três momentos:

  • Sessão de meditação silenciosa;
  • Estudo do livro. Após a leitura do livro, é feita a contemplação do tema com exemplos da vida cotidiana;
  • Finaliza-se com uma segunda seção de meditação silenciosa.


Por ocasião da pandemia COVID-19, a prática a seguir será realizada pela plataforma Zoom. O aplicativo pode ser instalado no celular ou computador; também é possível acessar as práticas diretamente no navegador de Internet. Para acessar a sala, clique aqui →. Se solicitada, a senha é cebb108.
Também, se quiser entrar no grupo de contato por WhatsApp, por favor entre em contato com o facilitador pelo número a seguir.
Segundas
18:00 – 20:00 | Estudo do livro “Para abrir o coração”. Facilitador: Tarcísio — (48) 99627-4722  (preferencialmente por whatsapp)
Não é necessário se inscrever para participar. Também não se cobra um valor, embora a sala seja mantida por doações que refletem o benefício que o CEBB traz às pessoas. Veja como apoiar pelo Pix→
Programação completa das práticas regulares → confira aqui.

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