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Retiro “Do Caos à Lucidez” no CEEB Darmata | Os 5 Lungs e as 5 Sabedorias

Retiro com Joana Braga
Período: de 17/04 (quinta-feira) a 21/04 (segunda-feira)

Do Caos à Lucidez

Os 5 Lungs e as 5 Sabedorias

Muitas vezes, nós já temos a consciência sobre quais ações são mais favoráveis para nós e para os outros, mas há um aspecto sutil que parece nos arrastar em direções opostas, como um barco sendo levado pelos ventos que se manifestam na correnteza dos dias.

Talvez tenhamos a impressão de que a “prática espiritual” e a “vida cotidiana” não estejam conversando muito bem. Ou que estar de fato presentes, com compaixão e abertura, em meio às atividades diárias parece algo distante de nossa realidade.

Assim, fica evidente que a prática, enquanto mero entendimento conceitual, se torna insuficiente para transformar esse aparente caos de nossas vidas.

Um dos caminhos que o Budismo nos apresenta é a Meditação dos 5 Lungs — ou aspectos da energia. Ela é uma chave para integrarmos a teoria àquilo que experienciamos no dia a dia.

Através dessa meditação, nos familiarizamos com as disposições internas e aprendemos uma linguagem que ilumina os mundos que surgem logo à nossa frente. Ao mergulhar nessa visão, contemplamos as 5 Sabedorias.

Desse modo, neste retiro, vamos percorrer a visão budista dos 5 Lungs e das 5 Sabedorias, praticar meditação e contemplar em conjunto como integrar essa compreensão ao nosso cotidiano.

Período de Programação:

Check-in: Quinta, 17/04, das 16h às 18h
Início: Quinta, 17/04, às 19h
Término: Segunda, 21/04, às 13h

Quinta-feira, 17 de Abril

16h – 18h: Check-in
18h – 18h45: Jantar
19h – 20h: Puja Prajnaparamita
20h – 21h: Introdução

Sexta até Domingo, 18 a 20 de Abril

5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Instrução/prática no templo
12h – 12h45: Almoço
14h – 17h: Instrução/prática no templo
17h – 18h: Atividade física
18h – 18h45: Jantar
19h – 20h: Puja Prajnaparamita
20h – 21h30: Perguntas e Respostas

Segunda, 21 de Abril

5h30 – 6h: Meditação Silenciosa
6h – 7h: Puja Chuva de Bençãos
7h – 7h45: Café da Manhã
9h – 12h: Instrução/prática no templo
12h – 13h: Almoço

Contribuições e Inscrições

Período:de 17/04/2025 (quinta-feira) a 21/04/2025 (segunda-feira)
Contribuição sugerida:(com hospedagem): R$ 600 – ou R$150 por dia – Esse valor inclui todas as atividades e alimentação.

Se você mora em Timbaúba ou arredores e não precisa de hospedagem, mande um email para gente

A sustentação das atividades do CEBB em todo o Brasil é realizada unicamente pelo meio tradicional de sustentação das sangas budistas: a doação espontânea dos seus frequentadores. Ao mesmo tempo, praticamos o princípio de que ninguém deve deixar de ter acesso ao Darma por limitações financeiras. Se você quer participar do retiro mas não tem condições de cobrir suas despesas, entre em contato conosco (conexaodarmata@gmail.com).

Clique para abrir o Formulário de Inscrição

Facilitadora

Joana Braga é bióloga, aluna do Lama Padma Samten e tutora do CEBB. Integra a equipe da Revista Bodisatva e a coordenação do CEBB Recife, onde conduz estudos e práticas budistas e acompanha praticantes que buscam conhecer o budismo.

Local

CEBB Darmata

Mais informações de como chegar na página http://www.cebb.org.br/como-chegar-ao-darmata/

Mais informações

Refeições: A alimentação na cozinha do CEBB segue a linha vegetariana. O cardápio é especialmente planejado para promover uma saúde equilibrada e apoiar as práticas de estudo e meditação.

Hospedagem: possuímos um dormitório feminino (65 lugares), um dormitório masculino (20 lugares), e o templo à noite é utilizado como dormitório misto (30 lugares). A divisão dos lugares é feita por ordem de prioridades (pessoas idosas e com dificuldade de locomoção) e por ordem de chegada.
O que você deve trazer: travesseiro, roupa de cama e banho, guarda-chuva, lanterna, repelente

Atividades voluntárias: Os participantes dos eventos no CEBB são convidados a praticar atividades de limpeza e organização. As atividades voluntárias para manutenção dos espaços durante os eventos fazem parte do treinamento da mente e da energia e contribuem para a realização dos eventos de forma participativa e coletiva.

Transporte: Cada participante é responsável por seu deslocamento ao CEBB Darmata. No entanto, com o intuito de ajudar os participantes, organizamos a lista de caronas solidárias. Na semana do retiro enviamos aos inscritos a lista de pessoas que oferecem carona e as que precisam de carona para que estas possam entrar em contato entre si.
Em caso de algum transtorno psicológico, é imprescindível o acompanhamento de um familiar no decorrer do retiro.