A prática tibetana de meditação
Retiro com Dungse Jigme Wangdrak Rinpoche
24 a 25 de outubro de 2026 | CEBB Sukhavati (Quatro Barras – PR)
Somente presencial
“Quando estamos sob o poder das emoções negativas, não temos liberdade — somos servos do desejo, da raiva, do ciúme. Nossa mente não tem autonomia. Mas, ao meditarmos e cultivarmos a mente, deixamos de seguir essas aflições. A experiência do equilíbrio e da paz interior surge naturalmente.”
— Dungse Jigme Wangdrak Rinpoche
Neste retiro, o Rinpoche nos conduzirá através das instruções essenciais da tradição Dzogchen do Budismo Tibetano, com foco no cultivo da presença natural, na pacificação da mente e na integração dos ensinamentos na vida cotidiana. Uma oportunidade preciosa para aprofundar a prática meditativa sob a orientação de um mestre de linhagem ininterrupta.
OBS. 1: Haverá tradução consecutiva do tibetano para o inglês feita por Anam Thubten Rinpoche.
OBS. 2: A tradução para o português será simultânea, via rádio, por Mauricio Watanabe.
Dungse Jigme Wangdrak Rinpoche
Dungse Jigme Wangdrak Rinpoche nasceu na região de Golok, no leste do Tibete, como o quarto descendente direto de Dudjom Lingpa — o grande mestre cuja linhagem viva é o coração do CEBB.
Hoje diretor espiritual da Abhaya Fellowship, na Califórnia, traz a sabedoria Dzogchen do Nyingma para o mundo contemporâneo — e em 2026 vem ao Brasil pela primeira vez.
Anam Thubten Rinpoche
Anam Thubten nasceu no Tibete e, desde jovem, mergulhou na tradição Nyingma do budismo tibetano. Formado por mestres como Lama Tsurlo, Khenpo Chopel e Lama Garwang, é fundador e conselheiro espiritual da Fundação Dharmata, com ensinamentos que alcançam estudantes nos Estados Unidos e ao redor do mundo.
Na turnê de 2026, Anam Thubten trará sua rara habilidade como tradutor a serviço dos ensinamentos de Wangdrak Rinpoche.
Programação do Retiro
Início: 24 de outubro, sábado às 9h (check-in entre 7h30 e 8h45)
Término: 25 de outubro, domingo às 14h (após almoço)
Local: CEBB Sukhavati
Av. D. Pedro II, 6506 – Quatro Barras/PR (Estrada Velha da Graciosa)
Para saber como chegar no CEBB Sukhavati: http://bit.ly/mapasukhavati
23 de outubro (sexta)
17h – Check-in #1
24 de outubro (sábado)
5h30 – Meditação e Puja com Lama Padma Samten
7h – Café da manhã
7h30 às 8h45 – check-in
7h45 – Atividades voluntárias e descanso
9h – Ensinamentos com Dungse Jigme Wangdrak Rinpoche
12h – Almoço
12h45 – Atividades voluntárias e descanso
15h – Ensinamentos com Dungse Jigme Wangdrak Rinpoche
17h – Atividades de corpo
18h – Jantar
19h – Puja com Lama Padma Samten
21h30 – Nobre silêncio
25 de outubro (domingo)
5h30 – Meditação e Puja com Lama Padma Samten
7h – Café da manhã
7h45 – Atividades voluntárias e descanso
9h – Ensinamentos com Dungse Jigme Wangdrak Rinpoche
12h – Despedida e Bênçãos
13h – Almoço
13h45 – Harmonização e despedida
(As atividades e os horários do retiro estão sujeitos a alterações)
Dana Paramita | Contribuição
A prática da Dana Paramita – perfeição da generosidade – torna possível a continuidade dos ensinamentos desde os tempos do Buda. As seis paramitas (generosidade, moralidade, paz, energia constante, concentração e sabedoria) inspiram a prática e são a base geradora e sustentadora dos centros de estudo, meditação, acolhimento e das iniciativas de educação, proteção ambiental, Terras Puras e Cultura de Paz da Sanga CEBB.
Inscrição presencial
OPÇÃO 1: Contribuição sugerida de R$ 980 (hospedagem em beliche em dormitório coletivo) > Sinal de R$ 200 na inscrição, trazer R$ 780 dia do evento.
OPÇÃO 2: Contribuição sugerida de R$ 940 (hospedagem em zabuton – colchonete no chão dentro do templo) > Sinal de R$ 200 na inscrição, trazer R$ 740 no dia do evento.
OPÇÃO 3: Contribuição sugerida de R$ 940 (hospedagem na sua barraca) > Sinal de R$ 200 na inscrição, trazer R$ 740 no dia do evento.
OPÇÃO 4: Contribuição sugerida de R$ 900 (sem hospedagem) > Sinal de R$ 200 na inscrição, trazer R$ 700 no dia do evento.
OPÇÃO 5: Contribuição sugerida de R$ 770 (sem hospedagem, SEM ALIMENTAÇÃO) > Sinal de R$ 200 na inscrição, trazer R$ 570 no dia do evento.
INSCRIÇÃO PRESENCIAL
Contato para dúvidas sobre o retiro presencial
A sustentação das atividades do CEBB no Brasil todo é realizada unicamente pelo meio tradicional de sustentação das sangas budistas: a doação dos seus frequentadores. Ao mesmo tempo, praticamos o princípio de que ninguém deve deixar de ter acesso ao Darma por limitações financeiras. Escreva para: cebbsukhavati@gmail.com ou fale com whatsapp (41) 996419649 – para maiores informações.
Detalhes técnicos sobre a tradução em português
Confira a palestra com Dungse Jigme Wangdrak Rinpoche em Curitiba
